摘要：很多朋友說(shuō)喝了駝奶粉上火，其實(shí)駝奶粉是溫補(bǔ)性食物，本身并不上火，那么如何才能吃了奶粉不上火，很多人總是在變換奶粉的選擇，駝奶粉代理 其實(shí)上火并不是某個(gè)奶粉造成的，主
很多朋友說(shuō)喝了駝奶粉上火，其實(shí)駝奶粉是溫補(bǔ)性食物，本身并不上火，那么如何才能吃了奶粉不上火，很多人總是在變換奶粉的選擇，駝奶粉代理 其實(shí)上火并不是某個(gè)奶粉造成的，主要是大家在沖調(diào)奶粉的時(shí)候不注意方法致使奶粉的奶質(zhì)發(fā)生了些許的變化。
只有掌握了正確的沖調(diào)方法才有可能避免上火的問(wèn)題。
1、沖調(diào)水溫不當(dāng)
每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求(一般是50°C左右，各品牌有不同)，但常會(huì)被忽略。有的人甚至認(rèn)為抵抗力差的人，都要經(jīng)過(guò)高溫消毒，奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，但這是絕不可取的。水溫過(guò)高會(huì)破壞奶粉中部分營(yíng)養(yǎng)素，使人體攝入營(yíng)養(yǎng)不足，同時(shí)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活，無(wú)法被消化吸收，導(dǎo)致積食上火。
2、沖調(diào)次序不當(dāng)
沖調(diào)配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。駱駝奶粉廠家 很多人往往會(huì)反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會(huì)導(dǎo)致奶粉潤(rùn)濕不均勻，出現(xiàn)結(jié)塊而溶解不充分。沖泡出來(lái)的奶液難被消化，導(dǎo)致積食上火。
3、沖調(diào)比例不當(dāng)
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例，但個(gè)別人對(duì)添加奶粉的分量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。
若沖調(diào)奶液過(guò)濃，會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘、上火;若沖調(diào)奶液過(guò)稀，長(zhǎng)期食用，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏等情況。
在沖調(diào)配方奶粉的時(shí)候，首先我們必須要考慮的問(wèn)題就是比例，沖調(diào)比例不合適，上火的幾率就大。
在沖調(diào)之前我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀說(shuō)明，駱駝奶粉怎么樣 看看奶粉的最佳沖調(diào)比例是多少，然后嚴(yán)格按照說(shuō)明上所標(biāo)示的比例進(jìn)行沖調(diào)。另外，我們還要注意沖調(diào)順序，應(yīng)該先加入溫水，再加入奶粉，最后還要注意沖調(diào)的水溫，切不可用沸水沖調(diào)!
【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識(shí)，僅供消費(fèi)者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請(qǐng)消費(fèi)者理性閱讀，駝可汗產(chǎn)品不能代替藥品。
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